TRE®️: Ejercicios Para La Liberación De Tensión, Trauma y Estrés
Un taller de 4 sesiones desde el 06 de octubre al 27 de octubre
Miércoles en dos horarios:
- 11:00AM – 12:30PM (hora de Chile)
- 7:00PM – 8:30PM (hora de Chile)
TRE®️: Ejercicios Para La Liberación De Tensión, Trauma y Estrés
con TRE Iberoamérica
TRE®️ es una innovadora técnica de autocuidado desarrollada por el trabajador social David Berceli que consiste en una serie de ejercicios físicos que ayudan al cuerpo a liberar patrones profundos de estrés, trauma y tensión.
TRE®️ por medio de sencillos ejercicios físicos activa de manera segura un mecanismo natural de temblor o vibración que libera la tensión muscular, calmando el sistema nervioso y fortaleciendo el cuerpo para retornar a su estado de equilibrio emocional, físico y mental.
En este taller de 4 sesiones podrás aprender a practicar esta técnica transformadora que ha venido a revolucionar la auto-sanación en los últimos años.
Una vez realizado el taller habrás incorporado esta técnica para poder realizarla de manera individual o grupal por el resto de tu vida.
Información del taller
Fechas y Horarios
Opción #1 – Mañana
Sesión 1: Miércoles 06 de octubre 2021 de 11:00 a 12:30hrs. Chile
Sesión 2: Miércoles 13 de octubre 2021 de 11:00 a 12:30hrs. Chile
Sesión 3: Miércoles 20 de octubre 2021 de 11:00 a 12:30hrs. Chile
Sesión 4: Miércoles 27 de octubre 2021 de 11:00 a 12:30hrs. Chile
Opción #2 – Tarde
Sesión 1: Miércoles 06 de octubre 2021 de 19:00 a 20:30hrs. Chile
Sesión 2: Miércoles 13 de octubre 2021 de 19:00 a 20:30hrs. Chile
Sesión 3: Miércoles 20 de octubre 2021 de 19:00 a 20:30hrs. Chile
Sesión 4: Miércoles 27 de octubre 2021 de 19:00 a 20:30hrs. Chile
Horarios Internacionales
Opción #1 – Mañana
California: 7AM
Perú, Colombia, México: 9AM
Miami/NY, Venezuela: 10AM
Argentina: 11AM
España: 4PM
Opción #2 – Tarde
California: 3PM
Perú, Colombia, México: 5PM
Miami/NY, Venezuela: 6PM
Argentina: 8PM
España: 12PM (medianoche)
Valor Del Taller
El taller tiene un valor total de $47.000 pesos chilenos, o su equivalente de $60 dólares americanos
Acceso a las reuniones y recomendaciones para los encuentros
– Las reuniones semanales se realizarán por ZOOM. Antes de comenzar el taller, te enviaremos el enlace de acceso recurrente por correo. Debes tener instalada la aplicación de ZOOM y una conexión estable de Wi-Fi.
– También podrás formar parte de un grupo de Whatsapp donde se enviarán recursos adicionales y enlaces de acceso.
– Es esencial para tu instructor que entres al ZOOM con la cámara prendida para que puedan ver tus movimientos y así poder realizar correcciones si son necesarias.
– También se recomienda tener un espacio cómodo, privado y tranquilo con una pared cerca e idealmente un mat de yoga o una manta para acostarse.
¿Quedan grabadas las clases?
No. Para este taller las clases no quedan grabadas.
Inscríbete Aquí
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